Θέλετε να μάθετε τι κάνει ένα ψητό μπιφτέκι πιο διασκεδαστικό; Όταν έχουν διασκεδαστικό μέγεθος! Το να σερβίρετε ρυθμιστικά στο πάρτι σας είναι κάτι που πρέπει να δοκιμάσετε. Μπορείτε να τα σερβίρετε ως ορεκτικά ή ως κυρίως πιάτο (με τα πλαϊνά). Επιπλέον, τα παιδιά τα λατρεύουν! Τα μίνι μπιφτέκια ψήνονται πολύ πιο γρήγορα στη σχάρα και … Περισσότερα
Το κουσκούς Ισραήλ είναι ένα μικρό, στρογγυλό ζυμαρικό με σιμιγδάλι που δεν πρέπει να συγχέεται με το μικροσκοπικό, κίτρινο βορειοαφρικανικό κουσκούς. είναι ένα εντελώς διαφορετικό ζώο! Μερικές φορές ονομάζεται κουσκούς μαργαριταριού ή μαφτούλ, μοιάζει με κριθάρι ή πολύ μικρό, λευκό μπιζέλι. Αφού πλάθονται και τυλίγονται σε μικρές μπάλες, αυτές οι πέρλες σιμιγδαλιού ψήνονται σε φούρνο … Περισσότερα
Οι περισσότερες μητέρες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα να ταΐσουν υγιεινά τρόφιμα στα παιδιά. Το σπανάκι και τα χόρτα είναι τα πιο σκληρά καρύδια. Εδώ είναι δύο λαχταριστές συνταγές. 1. Soupy Noodles: σερβίρει τέσσερα Συστατικά: Ντομάτες – 4 Κολοκύθα μπουκάλι: μισή μικρή Καρότα: δύο. μικρό και τρυφερό Σπανάκι – 8 φύλλα (αφαιρέστε τα κοτσάνια) Κρεμμύδι – ένα … Περισσότερα
Αν κάνατε ένα πάρτι μπάρμπεκιου την προηγούμενη μέρα και σας περίσσεψαν πολλά τρόφιμα, μην τα πετάξετε έξω – μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε νέα νόστιμα πιάτα. Πολλοί θα συμφωνούσαν ότι το μοσχαρίσιο ψαρονέφρι είναι καλύτερο τη 2η μέρα! Αν δεν έχετε ιδέα πώς να επανατοποθετήσετε το πιάτο που σας έχει απομείνει, εδώ είναι … Περισσότερα
Συστατικά: 4 φλιτζάνια Κρεμμύδι – Χρησιμοποιώ γλυκά κρεμμύδια Βερμούδας ή Walla Walla 4 πράσινες πιπεριές-Παραλείψτε αυτό το συστατικό για όσους έχουν ινομυαλγία 1 Στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα, χωρίς πέτσα κομμένο σε λεπτές φέτες σταυρωτά στις μυϊκές ίνες 3/4 φλιτζάνι χυμός Nellie and Joe’s Key West Lime (χωρίς θειώδη) 1 κουταλιά της σούπας. Wrights Concentrated All … Περισσότερα
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μια συγκεκριμένη δίαιτα λειτουργεί εξαιρετικά για μερικούς ανθρώπους αλλά όχι για άλλους; Λοιπόν τώρα ξέρουμε! Φινλανδοί επιστήμονες ανακάλυψαν πρόσφατα ότι τα μόρια που καλύπτουν την επιφάνεια των κυττάρων του αίματος και καθορίζουν τον τύπο αίματος κάθε ατόμου ενεργοποιούνται από διαφορετικά θρεπτικά συστατικά. Με άλλα λόγια, ορισμένα τρόφιμα ταιριάζουν καλύτερα σε ορισμένες ομάδες … Περισσότερα
Τα ζυμαρικά είναι ένα αγαπημένο πιάτο σε όλο τον κόσμο. Ένα από τα γοητεία αυτού του πιάτου είναι ότι είναι εξαιρετικά ευέλικτο – μπορείτε να επιλέξετε όποιο είδος noodle σας αρέσει και οι επιλογές είναι ατελείωτες όσον αφορά τις σάλτσες και τα υλικά. Δοκιμάστε κάτι μοναδικό και προσθέστε μια απολαυστική καπνιστή γεύση στα ζυμαρικά σας … Περισσότερα
Έχετε ξεμείνει από ιδέες για το τι να συσκευάσετε στο μεσημεριανό κουτί του μικρού σας; Τα σάντουιτς είναι πάντα μια εξαιρετική επιλογή, αλλά κανείς δεν θέλει να τρώει το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά κάθε μέρα. Αυτή είναι η ευκαιρία σας να προσθέσετε λίγη περισσότερη διατροφή στα γεύματα του παιδιού σας. Κάντε το μεσημεριανό του … Περισσότερα
Οι συνταγές για διάμεση κυστίτιδα θα πρέπει πραγματικά να ακολουθούνται σοβαρά εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τον πόνο, την ενόχληση και την κατάθλιψη λόγω αυτής της ασθένειας. Θα πρέπει να ακολουθείτε μια αυστηρή δίαιτα θρησκευτικά όταν έχετε διάμεση κυστίτιδα (IC). Η διατροφή σας πρέπει να αποτελείται μόνο από αμύγδαλα, φιστίκια, σουσάμι, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, λιναρόσπορους, σπόρους … Περισσότερα
Στην Ιαπωνία sakana nabe (ψάρι στιφάδο) είναι ένα πολύ δημοφιλές πιάτο. Είναι δημοφιλές όλο το χρόνο, αλλά είναι πιο δημοφιλές το χειμώνα. Πολλές ιαπωνικές συνταγές Nabe χρειάζονται συστατικά που είναι διαθέσιμα μόνο στην Ιαπωνία. Αυτή η συνταγή είναι για ένα nabe που μπορείτε να ετοιμάσετε όπου κι αν βρίσκεστε. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την εύρεση … Περισσότερα
